RSS Российская газета
Новости

Как не растерять здоровье в походе за знаниями?

Метки: | |


Человек должен есть, для того, чтобы его организм мог жить и полноценно функционировать. Однако далеко не все продукты питания полезны для здоровья, а некоторые просто опасны. Несмотря на все  противопоказания мы едим всё, что душеньке угодно. Допустим, взрослому человеку уже не запретишь съесть тот или иной продукт, он личность сформировавшаяся, а вот ребёнка можно приучить к нормальному полноценному питанию. Большую часть своего времени дети проводят в школе. Чем же они питаются?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы посетили одну из школ райцентра.

Вот что об этом рассказал директор СОШ № 2 Евгений Фёдорович Пискунов: «Родители стараются окружить своего ребенка заботой и вниманием. Правильное и полноценное питание – один из факторов, которые обеспечивают детям нормальный рост и развитие. Но с семи лет ребёнок большую часть времени проводит в школе. Значит, задача школы – обеспечить ему здоровое, разнообразное питание. Поэтому мы всеми доступными способами стараемся, чтобы  рацион их включал мясо, рыбу, овощи, фрукты, молоко, молочные продукты и каши. Продукты подвергаются тщательной проверке. Только после разрешения Росспотребнадзора они попадают на столы. Первое и второе блюда всегда подаются горячими. К примеру, сегодня в меню: картофельное пюре, котлета, абрикосовый компот и салат из свежей капусты. Также детям предлагается  на выбор белый и чёрный хлеб.  По губернаторской программе «Школьное молоко» (постановление действует с 1 ноября 2012 года) еженедельно каждый учащийся получает 200-граммовый пакетик молока после завтрака. Общая стоимость обеда – 23 руб. 38 копеек. А дополнительный обед от 2,5 до 3,5 рублей. Есть дети, которые  в силу своего материального неблагополучия не могут оплачивать питание, для них предусмотрен иной вариант – краевым и муниципальным бюджетом выделяется 5 рублей на каждого ученика (булочка и горячий чай). Ребёнок не должен быть голодным, иначе в дальнейшем это скажется на его организме и появятся заболевания желудка. Посуда у нас используется современного типа – зарубежных производителей (Эстония). Приобрести её помогли родители. В то время, как чай подаётся горячим, ручка кружки не нагревается».

Помнится, когда я училась в школе, наше меню было трудно назвать обедом. К примеру, перловая каша, напоминала клейстер. Всё подавалось исключительно, холодным, а потому, как правило, в дальнейшем всё это отправлялось в вёдра для отходов. (Ох, и немало же поросят было выкормлено!) Но вернёмся в наше время.

Детям категорически противопоказано постоянно питаться гамбургерами, хот-догами, пиццей и чебуреками. Это общеизвестно. Многие из них тем не менее стараются съэкономить на школьных завтраках и не едят в столовых. Учащиеся отказываются от  еды за компанию со своими сверстниками или просто потому, что она им не нравится. Они отправляются в ближайшие магазины, в поисках сухариков, чипсов и газировок. Но эти продукты не заменят порции горячего вкусного обеда. 

Как отметил Евгений Федорович: «Долгосрочная краевая целевая программа «Развитие общественной инфраструктуры муниципального значения на 2012 – 2015 годы» способствовала тому, что в ближайшем будущем мы планируем переход в новое помещение, где количество посадочных мест рассчитано на 220 человек. Одним из новшеств будет печь, в которой можно одновременно готовить рыбные, куриные или печёные блюда. Время приготовления всего 15 минут. А вкусовые запахи никаким образом не смешиваются. В общем всё оборудование закупается, согласно последним новинкам. Учащиеся будут сами выбирать своё меню, а сидеть  – по 4 человека, почти по типу «шведского стола». Также в новом пищеблоке планируется своя кондитерская: воздушные, мягкие булочки, тортики, пирожные. У ребят будет большой выбор. Они смогут не только съесть горячего борща, но и полакомиться свежей выпечкой».

Здоровое и правильное питание – это не только учёба на 5, но и сильный иммунитет, который станет верным спутником в походе за знаниями. 

М. Назарян.

Авангард-12-10-2013 № 123 (10160)

Читайте также
Встреча Вероники Филатовой с участником СВО в СОШ №5. | Благодарность с фронта
Благодарность с фронта
  • 18 Янв 2026

К ученице СОШ №5 приезжал воин с позывным Пепел Участник СВО с позывным Пепел недавно побывал в СОШ №5, чтобы поблагодарить юного волонтера Веронику Филатову.

Екатерина Волковская, Татьяна Лысенко, Анна Дубина, Исмаил Турсунов, Маргарита Петунина, Неонила Осипова, Анна Дубинец, Инна Рыбальченко, Виталий Погуляев после церемонии награждения. | Победители определены
Победители определены
  • 03 Янв 2026

Финал муниципального этапа конкурса В СОШ №1 состоялось торжественное закрытие муниципального этапа краевого профессионального конкурса «Педагог-психолог Кубани» в 2026 году.

Саша Кибец (в первом ряду второй слева) с группой ребят из Краснодарского края на Кремлевской елке в Москве. | Сын героя – на елке в Кремле
Сын героя – на елке в Кремле
  • 02 Янв 2026

Александр Кибец побывал на новогоднем празднике в Москве 172 кубанских школьника, дети участников специальной военной операции, побывали перед Новым годом на Кремлевской елке в Москве. Среди них был и юный житель нашего района, ученик 3 класса СОШ №2 Александр Кибец.

 | Новогоднее космическое путешествие в музее
Новогоднее космическое путешествие в музее
  • 30 Дек 2025

Учащиеся СОШ №3 побывали в мемориальном музее Ю.В. Кондратюка (А.И. Шаргей). Сотрудники музея провели для них обзорную экскурсию по новым залам и пригласили школьников в увлекательное «Новогоднее путешествие» по истории и традициям празднования Нового года.

Евгений Харченко, Зимфира Гонтовая, Карапет Агамалян выставили оценки. | Новогодний корпоратив
Новогодний корпоратив
  • 26 Дек 2025

Школьная лига КВН открыла новый сезон В актовом зале СОШ №2 состоялась первая в этом учебном году школьная игра КВН. 11 команд из всех школ района приняли в ней участие.

Ольга Приставка провела мастер-класс для старшеклассников. | Полезные припасы для солдат
Полезные припасы для солдат
  • 21 Дек 2025

Чем школьники помогают участникам специальной военной операции «Сухой душ» для участников СВО готовят волонтеры СОШ №10 станицы Кугоейской. Вместе с советником директора по воспитательной работе Анатолием Сировежко ребята разобрались в несложной технологии изготовления этого удобного в полевых условиях средства гигиены.

«Варенички» СОШ №5 победили
  • 18 Дек 2025

Учащиеся казачьей СОШ №5 ст. Октябрьской (возрастные категории 9-11 лет) стали лауреатами первой степени VII Всероссийского фестиваля казачьих культуры и боевых искусств «Кубанский казачий спас» в номинации «Конкурс по исполнению песни на русском языке (хоровое пение)». Они исполнили знаменитое народное произведение «Варенички».

Елена Крамаренко на конкурсе в Краснодарской гимназии. | Стала лауреатом краевого конкурса
Стала лауреатом краевого конкурса
  • 17 Дек 2025

Преподаватель основ православной культуры СОШ №1 Елена Крамаренко стала лауреатом краевого профессионального конкурса «Учитель года Кубани по основам православной культуры» в 2025 году и была награждена дипломом лауреата.

Относитесь к здоровью ответственно
  • 16 Дек 2025

Минздрав России до 22 декабря проводит неделю ответственного отношения к здоровью. ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Лауреат второй степени Всероссийского конкурса Светлана Гамзатова со своими учениками: Елизаветой Бардацкой, Анной Петренко, Дмитрием Миненко и Дмитрием Текучевым. | Уроки истории, которые вдохновляют
Уроки истории, которые вдохновляют
  • 12 Дек 2025

Педагог СОШ №3 – лауреат всероссийского конкурса Учителя СОШ №3 не перестают удивлять и радовать своими успехами. Преподаватель истории и обществознания, заместитель директора школы по учебной работе Светлана Гамзатова стала лауреатом второй степени Всероссийского конкурса открытых уроков, посвященного 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Ольга Яненко. | «Право. Выбор. Ответственность»
«Право. Выбор. Ответственность»
  • 12 Дек 2025

Социальный педагог Ольга Яненко из СОШ №3 стала лауреатом одной из номинаций краевого конкурса «Социальный педагог в образовательной организации». Проходил он в пятый раз, участие в нем приняли 45 педагогов края. Ольга Сергеевна представила на конкурс комплексную программу по профилактике девиантного поведения и формированию у учащихся ответственности перед законом, а называлась она «Право. Выбор. Ответственность».

Награжденные активисты районного общества инвалидов. | Девиз – выстоять и побеждать
Девиз – выстоять и побеждать
  • 09 Дек 2025

В Крыловской отметили День инвалидов В актовом зале СОШ №1 состоялось торжественное мероприятие, посвященное Международному дню инвалидов. С активом районного отделения общества инвалидов встретился глава района Виталий Демиров.