Бороться с осенней тоской поможет Н. Иваненко, психолог Крыловского центра реабилитации инвалидов.

Среди подростков и не только очень распространена интернет-зависимость. Это расстройство в психике, характеризующееся неспособностью человека вовремя выйти из сети, а также постоянным присутствием навязчивого желания туда войти.

Как снизить сезонное обострение всех недугов В период межсезонья обостряются сердечно-сосудистые, аллергические, желудочно-кишечные и неврологические заболевания. Человек начинает лечить что-то одно, а к нему цепляется и другое заболевание. В результате – горы таблеток и полная паника: как настроить организм на нужный лад?

Закончилась осень, вступила в свои законные права зима, а вместе с ней активизировались грипп, ОРВИ и прочие сезонные заболевания. Как уберечь себя и своих близких от этих напастей? Об этом мы поговорили с врачом общей практики А.Ю. Исаенко.

Почему же мы смеемся? Этого, к сожалению, пока никто не знает. Сколько ученые ни бьются, но выяснить это им не удалось. Они даже науку такую придумали – гелотология. Ну что ж, они пусть выясняют, а мы попробуем разобраться: а есть ли от смеха польза?

Пандемия – не повод отказаться от активного образа жизни. Сегодня он важен также, как и соблюдение мер санитарно-эпидемиологической безопасности, считают врачи. И речь не только о занятиях спортом.

Чем рассеянность отличается от забывчивости, а когда плохая память становится проблемой и надо обращаться к врачу? И главное – как укрепить память, – об этом рассказывает врач-невролог поликлиники СКАЛ Краснодарской краевой клинической больницы № 2 Анна Серга:

Сегодня мы расскажем вам о шампиньонах. Не все знают, что такие привычные грибы могут принести человеческому организму такую неоценимую пользу. Судите сами!
Шампиньоны – одни из рекордсменов по низкой калорийности, а по питательности не уступают мясу и содержат большое количество растительного белка. Все вместе эти факты дают шампиньонам дорогу в любую, даже самую строгую диету, особенно в сочетании с другими овощами.

Как сохранить здоровье до глубокой старости? Этот вопрос звучит сегодня после пенсионной реформы гораздо актуальнее, чем раньше. Оказывается, сберечь здоровье намного легче, чем лечить заработанные неправильным образом жизни болезни. Некоторым людям обязательно нужно заболеть, чтобы понять, наконец, как ценно их тело и как важно думать, что ты сам с собой делаешь каждый день. Красивыми хотят быть все, молодыми – тем более. Для этого нужно всего лишь откорректировать некоторые привычки.

В современном обществе много проблем, которые приходится решать каждому из нас. Мы преодолеваем трудности бытовые, порой сталкиваемся с непониманием, иногда нас гложут внутренние конфликты оттого, что мы не можем достичь цели, которую себе ставим. Даже взрослому человеку справиться с этим бывает не просто, и многие, даже к врачам не обращаясь, ставят себе диагноз «депрессия».

Об Ольге Скороходовой я узнала, учась в восьмом классе. Не помню уже, из-за чего у нас на уроке физики возник спор, но говорили мы о возможностях человеческого организма, о силе воли и характере. Наш учитель, Владимир Эммануилович, вообще был мастером вызывать нас на откровенные разговоры, причем, далеко не о физике – о жизни. Вот и тогда он долго слушал наши споры, а потом присел на краешек стола и прочел стихотворение. Вот несколько строчек из него:

Голубая лазурь августовского неба проливалась на землю солнечными лучами, воздух пропитывался запахом высыхающей травы. На клумбах цвели ярко-желтые пушистые цветы – символ подступающей осени, подкрадывающейся совсем незаметно в разгар лета.

По данным исследования американского института Шарлотты Лозьер (The Charlotte Lozier Institute), проведенного в 2015 году, Россия входит в тройку (!) лидеров стран по количеству абортов. Впереди – только Китай и США. По данным Минздрава РФ, за 2015 год в России было зарегистрировано 848 тысяч абортов. В 2016 году количество абортов в стране снизилось на 96,3 тыс., то есть на 13%.

Есть такое мнение: порою нужно чего-то не знать и не замечать, чтобы оставаться счастливым. Действительно, живешь себе с мужем/женой спокойно: деньги привозит/много не тратит, детям время уделяет, на семейный отдых вместе – раз в год. Ну а то, что вечерами где-то задерживается, в выходной отчего-то – на работу, ничего. Главное, семья цела, а подозревать в чем-то кого-то просто несерьезно…

Организм любого человека реагирует на перемены погоды. Наша вегетативная нервная система отвечает за постоянство внутренней среды: нормального уровня артериального давления, частоты сердечных сокращений, функционирования желез внутренней секреции.

Наверное, в жизни каждого встречается на пути человек, который оставляет неизгладимый след в душе, влияет на взгляды, мировоззрение, поступки. Таким человеком для меня является Галина Ивановна Ширина, с которой мне посчастливилось работать бок о бок почти 40 лет в СОШ № 3.

Есть такая болезнь, которая почти не поддается лечению. Это наркомания. Для того чтобы побороть ее, нужны общие усилия. Необходимо помнить, что лучший способ защититься от наркотиков – не употреблять их вовсе! Ведь для возникновения физической зависимости достаточно от трех до семи дней приема. После этого у человека развиваются депрессия, приступы паники, страха, психозы, резкое ухудшение памяти, синдром органического повреждения мозга.

Как часто мы, христиане, помогаем другим людям, и что вообще подразумеваем под помощью ближнему? Вопрос, казалось бы, простой, и ответ на него всем известен. Но это только в теории. Как часто, видя на улице бездомного человека, вы идете покупать в ближайшем ларьке пару-тройку пирожков и пакет сока, чтобы отдать нуждающемуся? Увидев мимолетом человека, скорчившегося у тротуара на заснеженном газоне, подадите ли ему руку помощи или доверите это менее занятым гражданам? Сколько раз в жизни вы перечислили по 50 рублей на счет онкобольным детям по смс-сообщению?

Елена, 35 лет: – Я не думала об инвалидности вообще, пока эта проблема не коснулась моей подруги. Естественно, и меня тоже. Это был как гром среди ясного неба. Молодая, здоровая женщина, неожиданный приступ, больница, и в итоге инвалидность.

ожно использовать в шаблонах темы. Узнать больше.

Не дай Бог никому такого опыта, но именно когда сам сильно болеешь, когда шквальной волной накрывает депрессия и ты теряешь веру в собственное выздоровление, роль врача, медсестер в такой ситуации становится для тебя жизнеопределяющей.

Проблема сохранения здоровья подрастающего поколения уже давно перестала быть проблемой только здравоохранения. Сегодня вопрос здоровья ученика один из приоритетных в любом образовательном учреждении. Задумываешься над вопросом: какой ценой дается образование? И невольно становишься перед выбором: так все-таки, здоровье или образование?