Новости
Советы от Алексея Фоменко
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 12:05
Метки: ЗОЖ
В прошлом выпуске мы познакомили вас с Алексеем Фоменко – жителем станицы Крыловской, для которого со школьной скамьи есть одна привычка – вести здоровый образ жизни. У Алексея – богатый опыт диет, путь от проб и ошибок к выверенному результату. Для мужчин и женщин рацион питания, конечно, разный: объем, калорийность и сбалансированность зависит от того, ходите ли вы в спортзал или целыми днями просиживаете за компьютером. К примеру, учитывая нагрузки, которые сам себе устраивает А. Фоменко, нашему герою требуется 700 граммов куриного филе в день (еда взвешивается в сыром виде). «70% успеха – это правильное питание, – говорит Алексей. – На завтрак у меня – 10 яиц, исключая семь желтков. Курицу делю на четыре приема пищи».
Подробнее...
Новости
«Ведь не хулиган с улицы…»
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 12:04
Как часто вам приходилось обращаться к врачам? Наверное, не раз. И даже если общение с работниками больницы или поликлиники ограничилось одним эпизодом, то все равно есть что вспомнить. Вспомнить длинные очереди, в которых бабушки причитают, что не успевают на автобус, или как чихающие и кашляющие дети играют в одной очереди со здоровыми, или систему записи на прием, которой не хотят подчиняться, понятное дело, внезапно заболевшие граждане с острой болью или высокой температурой… Но с этим мы как-то миримся, подстраиваемся.
Подробнее...
Новости
Гиревики привезли бронзу
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 12:03
Метки: гиревой спорт
12 марта в Славянске-на-Кубани, в рамках ХХIII Сельских спортивных игр Кубани, состоялись соревнования среди сборных команд муниципальных образований по гиревому спорту. Как рассказал нам начальник отдела физической культуры и спорта Александр Макаренко, наш район представляли Александр Ивченков и Олеся Сидорова (Крыловское сельское поселение). В весе до 85 кг Александр завоевал бронзовую медаль, показав в рывке гири 24 кг результат 156 раз. Поздравляем нашего спортсмена с этим достижением и желаем дальнейших успехов!
Подробнее...
Новости
Кубок Власова отправился в Кущевскую
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 12:01
Метки: ДЮСШ | СДК «Октябрь» | турнир | тяжелая атлетика
Турнир по тяжелой атлетике памяти воина-интернационалиста Юрия Власова прошел в СДК «Октябрь» в рамках подготовки к четвертой молодежной спартакиаде Кубани. Во время торжественного открытия турнира депутату Октябрьского сельского поселения Игорю Мартынову было вручено благодарственное письмо от руководства ДЮСШ за поддержку развития тяжелой атлетики в станице Октябрьской.
Подробнее...
Новости
Ветеран тронут до слез
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:59
Метки: казачество
Якова Павловича Сторчака посетили на дому учащиеся, преподаватели и директор школы казачьей направленности №5 ст. Октябрьской. Школьники прочитали стихи Почетному гражданину Крыловского района, директор Вячеслав Никитенко вручил благодарственное письмо от всего коллектива школы Я.В. Сторчаку как ветерану 4-го Гвардейского кавалерийского казачьего корпуса, участнику боев, в том числе под станицей Кущевской.
Подробнее...
Новости
Здесь так весело было с друзьями!
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:57
Метки: библиотека | викторина | конкурс | СОШ
Открытие недели детской и юношеской книги библиотекари Детской районной библиотеки отметили вместе с самыми активными читателями – вторыми классами СОШ № 2. Как рассказала нам главный библиотекарь С. Белокурова, праздник «Кино – волшебная страна» получился добрым, веселым и познавательным. Ведущие Л.П. Щербакова и С.Н. Белокурова поведали историю кино и провели викторину по известным мультипликационным и сказочным героям и конкурс «Угадай мелодию».
Подробнее...
Новости
А здоровье-то дороже!
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:56
Метки: антинарко | библиотека
Стенд «Мы все в ответе за наших детей» с информацией о первом этапе профилактической акции «Сообщи, где торгуют смертью» оформлен в фойе Крыловской поселенческой библиотеки. Библиотекари провели для учащихся восьмого класса урок-предупреждение с элементами презентации «Это горькая мода на яд». Они рассказали ребятам об антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью», которая проходит в эти дни.
Подробнее...
Новости
Подвиг не забыть, а труд не оценить…
31 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:55
Метки: совет ветеранов | Твои люди район!
Говоря о героических делах народа в годы войны, особенно хочется отметить подвиги женщин, которые встали на защиту своей Родины, своих детей, сестер, братьев, их будущего. Им приходилось выполнять непосильную работу. Вот рассказ о замечательных представительницах прекрасного пола, чьи заслуги перед Отечеством неоспоримы.
Подробнее...
Новости
Дополняется Книга Памяти: наш долг – назвать всех поименно
29 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:53
Метки: «Книга памяти» | совет ветеранов
Все меньше среди нас участников Великой Отечественной войны. Их дела, их подвиги переходят в легенды, становятся частью памяти народной. Но наши потомки должны знать правду о тех событиях и знать имена героев, отдавших свои жизни за наше светлое будущее.
Подробнее...
Новости
Быть педагогом – веление свыше
29 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:52
Метки: конкурс | Твои люди район! | юбилей
Свой юбилей отметила замечательный педагог дополнительного образования Дома детского творчества Лидия Михайловна Кузьмина. Наша Лидия Михайловна – это творчески работающий педагог, всегда в поиске нового, лучшего. Как человек – добра, отзывчива, справедлива, активна, исполнительна, трудолюбива, обладает хорошим чувством юмора, крайне предана своему делу, беззаветно любящая детей!
Подробнее...
Новости
Что предпринимается для стабильной работы предприятий и пресечения невыплат зарплаты
29 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:50
Метки: Рабочая неделя
Понедельник, 21 марта. Глава района Виталий Демиров принял участие в селекторном совещании, которое проводил заместитель губернатора края Игорь Галась. При участии представителей прокуратуры, Следственного комитета, ГУВД края, трудовой инспекции и Росимущества обсудили меры по обеспечению своевременной выплаты заработной платы в регионе. Вице-губернатор отметил, что по России отмечается тенденция к увеличению долгов по зарплате. В сравнении с началом 2016 года задолженность выросла на 21 % и составила 4,3 млрд. рублей.
Подробнее...
Новости
Оплатите налог и предоставьте сведения
29 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:47
Метки: МРОТ | предприниматель | ПФР | ФНС
Управление Пенсионного фонда Российской Федерации в Крыловском районе напоминает индивидуальным предпринимателям, адвокатам, нотариусам, а также плательщикам страховых взносов, прекратившим в 2015 году предпринимательскую либо иную профессиональную деятельность, о том, что, если величина вашего фактического дохода за 2015 год превысила 300 тыс. рублей, вам необходимо в срок до 1 апреля 2016 года уплатить 1% от суммы, превышающей 300 тыс. рублей.
Подробнее...
Новости
«Авангард» – наша газета!
29 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:49
Метки: «Авангард» – наша газета!
Елена Ивченко, пресс-секретарь администрации Крыловского района: – Бывают настольные книги, а у меня настольная газета – «Авангард». Я ее читаю и по роду своей деятельности, и потому, что газета – отражение общественной жизни нашего района. Она охватывает все сферы, говорит о том, что волнует жителей, посредством газеты идет живой диалог. Кроме того, где еще можно узнать, какие замечательные люди живут в нашем районе: таланты, герои и скромные труженики.
Подробнее...
Новости
«Мамы занимаются самолечением, рискуя здоровьем собственных детей»
28 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:44
Метки: вакцинация
Краснодарские врачи рассказали, как люди отказываются от прививок, игнорируют профилактику, а потом попадают в больницу с осложнениями.
Подробнее...
Новости
На встрече семейных групп
28 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:43
Метки: детский сад
В консультационном пункте на базе детского сада «Ивушка» состоялась встреча семейных групп. На занятие вместе с детьми пришли воспитатели и родители детей групп семейного воспитания. О том, как прошло одно из первых занятий, рассказала старший воспитатель детского сада №4 Т.В. Гаркуша: «Специалисты детского сада провели детей по обучающему маршруту: инструктор по физкультуре Т.А. Левченко организовала разминку, приемы логопедического массажа освоили участники под руководством учителя-логопеда Т.А. Савченко, вместе с музыкальным руководителем Д.А. Воробьевой разучили песенку и поиграли на музыкальных инструментах.
Подробнее...
Новости
Неделя хорошей музыки
28 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:41
Метки: ДХШ | ДШИ | СОШ
Неделя музыки для детей и юношества прошла в Детской школе искусств станицы Крыловской, в которой участвовал каждый воспитанник школы! Гусляры, балалаечники и танцоры, баянисты и пианисты, хористы и солисты вместе с преподавателями побывали в детских садах станиц Крыловской и Кугоейской: «Светлячке», «Ромашке», «Ивушке», «Аленушке». На самых маленьких зрителей встреча с музыкой произвела огромное впечатление! Также в ДШИ прошли концерты для учеников 1-3 классов СОШ №2 и школы-интерната. Не обошлось без творческих номеров и открытие художественной выставки братьев Лазебных.
Подробнее...
Новости
«Один народ – единая страна»
28 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:23
Метки: детский сад | конкурс
Наша страна отметила годовщину подписания договора о вхождении в Российскую Федерацию двух субъектов – Республики Крым и города федерального назначения Севастополя. «Мы, как граждане России, не смогли остаться в стороне, – пишет в редакцию старший воспитатель детского сада № 2 А.В. Горщар, – и в целях повышения патриотического воспитания дошколят провели конкурс детских рисунков по следующим тематикам: «Крым! Весна! Россия!», «Отдыхаю в Крыму», «Один народ – единая страна».
Подробнее...
Новости
Айда в мини-музей!
28 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:21
Метки: воспитание | детский сад | музей
Есть такое понятие – музейная педагогика. Что оно означает? А то, что музейные экспозиции для нас, взрослых, – настоящие помощники в решении воспитания культурной личности ребенка, помогающий заложить нравственные основы. В условиях детского сада, конечно, нельзя создать экспозиции, соответствующие требованиям музейного дела. Но можно устраивать «мини-музеи».
Подробнее...
Новости
Вопросы на засыпку
28 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:20
Метки: предприниматель | прокуратура | Спрашивали? Отвечаем!
С 1 января 2016 года в редакцию газеты «Авангард» поступили вопросы от читателей по самым разным направлениям. Часть из них мы отобрали, и на них ответила помощник прокурора района Е.В. Постол.
Подробнее...
Новости
В поэтической гостиной
28 Мар 2016 Пост был изменен: 8 ноября, 2023 в 11:19
Метки: «Элегия» | День поэзии
Это отрывок из стихотворения, которое написал кинорежиссер, драматург, сценарист, актер Эльдар Рязанов. Для меня это стало настоящим открытием после встречи, которая прошла в Крыловской районной библиотеке, посвященной Дню поэзии. И не только это.
Подробнее...