Как уберечь детей от травм в дни летнего отдыха?
Долгожданные летние каникулы… Позади школа, экзамены, раннее вставание, родительский контроль. Пришло время свободы для детей. А вместе с этим и неприятности — травмы, ушибы, падения с велосипедов и скейтов и все другие «прелести» активного отдыха.
Сними наушники!
— Мы так обрадовались каникулам, что носились по двору, как угорелые. И вдруг передо мной возник гараж, — рассказывает десятилетняя Марина на детской площадке. — Я поняла, что могу удариться головой, поэтому подставила руку.
— И в результате — перелом, гипс, — добавляет бабушка. — А ведь ей нужно было играть на концерте в музыкальной школе…
— Типичная ситуация, — комментирует детский травматолог-ортопед КГУЗ «Детская краевая клиническая больница» Андрей Соболев. — Летом травматизм школьников увеличивается процентов на 30. Частенько они предоставлены сами себе, проводят время без должного родительского контроля. Бывает, что выбегают на проезжую часть, не соблюдая правила дорожного движения.
— Особо опасна езда на самокатах вдвоем, втроем, с несоблюдением скоростного режима, — продолжает мой собеседник. — Большая проблема — использование детьми наушников при переходе дороги или езде на велосипеде, самокате, роликовых коньках. В этих ситуациях они часто попадают под колеса транспорта. Как результат — опасные травмы: переломы рук, ног, голени, приводящие к разным последствиям.
— Родители нередко говорят: вот мы в свое время тоже лазали по гаражам, по деревьям и ничего страшного. Но по поводу «ничего страшного» могу поспорить. Некоторые травмы могут сильно изменить будущее ребенка, — говорит Андрей Соболев.
Первая помощь — находиться рядом
Что делать, когда произошло ЧП?
— Если у вас нет медицинского образования, не стоит с травмированным ребенком проводить какие-то манипуляции, — советует доктор. Неправильное оказание медицинской помощи может привести к более тяжелым последствиям. Если вы визуально видите тяжелые травмы, пострадавшего лучше не трогать. Самая первая помощь — немедленно вызвать бригаду скорой помощи. А дальше — просто находиться рядом и поддерживать морально. Когда травма произошла на улице, на дороге, постарайтесь придать пострадавшему удобное положение до приезда скорой. Можно подложить ему под голову что-то мягкое или укрыть, если холодно.
Дети часто ориентируются на реакцию взрослых. Ваше спокойствие поможет им чувствовать себя увереннее. Говорите с ним мягким голосом, возьмите его за руку, успокойте и отвлеките его внимание от травмы.
В каждой семье, где есть дети, важно иметь отдельную аптечку, рекомендует доктор. В ней должны быть бинты, пластыри, антисептики, противоожоговые средства и сорбенты, термометр и жгут. В случае незначительных травм — ссадин, синяков — вы вполне можете и сами оказать первую помощь своему ребенку. А затем все равно следует показаться врачу.
Расскажите детям
Лето прекрасно, когда безопасно. Соблюдай несколько простых правил:
- Перед катанием на роликовых коньках, скейтборде, самокате убедись, что все они находятся в исправном состоянии.
- Не катайся по лужам, песку и мокрому асфальту.
- В пасмурную погоду и вечернее время надевай световозвращатели, чтобы избежать внезапных столкновений.
- Надевай средства защиты (шлем, наколенники, налокотники).
Один дома
Лето — время особой ответственности, прежде всего, для родителей, уверена врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Хан. Почему в этот период возрастает риск детского травматизма?
— Дети проводят больше времени на улице, меньше находятся под присмотром взрослых, чаще занимаются активными видами спорта и игр, что увеличивает риск получения травм. Кроме того, летние каникулы — это время экспериментов и новых открытий, которые не всегда заканчиваются благополучно, — комментирует доктор Хан.
Среди наиболее распространенных — дорожно-транспортные травмы. Купание в необорудованных местах без присмотра взрослых приводит к травмам на воде и утоплениям. «Популярны» также у детей ожоги, отравления, укусы животных и насекомых, повреждения на аттракционах.
— Расскажите детям о правилах дорожного движения, общения с животными, поведения на воде, пожарной безопасности, — советует Светлана Хан. — Создайте им безопасную среду: дома уберите в недоступные места лекарства, бытовую химию и другие вещества. А во дворе и на детской площадке проверьте исправность качелей и спортивного оборудования.
Постоянный родительский контроль необходим во время любых активных игр и развлечений.
Если ребенок остался один дома, будьте с ним всегда на связи. Объясните ему, что не надо открывать двери незнакомым людям, выпишите телефоны экстренных служб и познакомьте с ними.
Будьте примером
Отпуск вместе с детьми тоже не освобождает от соблюдения правил безопасности. Если вы поехали на море — купайтесь только в оборудованных местах под присмотром спасателей. Не разрешайте ребенку плавать в одиночку. Используйте спасательные жилеты при катании на лодках и катамаранах.
— Термические ожоги — тоже довольно частая причина обращения к доктору в летнее время, — рассказывает Светлана Хан. — Не допускайте детей к открытому огню, горячим предметам и химическим веществам. Используйте солнцезащитный крем и головной убор для защиты от солнечных ожогов.
А еще доктор советует обращать внимание на укусы животных и насекомых. Они могут быть не так уж и безобидны. Не подходите к незнакомым животным, не оставляйте детей наедине с домашними питомцами. Используйте репелленты для защиты от насекомых.
— Мы, родители, пример для наших детей, — уверена Светлана Хан. — Учите их чувствовать опасность и относиться к своему телу, как к величайшей драгоценности. Объясняйте при каждом удобном случае, что правила безопасности они должны знать назубок и всегда и везде быть предельно внимательными. Предупредить травму легче, чем ее лечить!
И еще
Родители, не оставляйте открытыми окна и балконные двери. Москитные сетки не защитят детей от падения.
Не разрешайте детям играть на железной дороге, заброшенных стройках, в карьерах — это зоны повышенного риска.
Закройте все розетки в доме специальными заглушками.
Светлана Соколова.
