Когда надо обращаться к эндокринологу
Ежегодно в конце мая отмечается День щитовидной железы. Он был учрежден в 2008 году. Основные цели: повышение информированности о распространенности заболеваний и методах их раннего выявления.
Рассказать о том, что такое щитовидная железа, какие функции выполняет в организме, как выявить ее заболевание на ранних стадиях, мы попросили Елену Клименко, которая уже 26 лет работает в Крыловской поликлинике врачом-эндокринологом.
— Щитовидная железа — важный орган эндокринной системы человека, участвующий в выработке гормонов внутренней секреции. Она состоит из двух долей и располагается в передней части шеи перед гортанью. Влияет на обмен веществ, работу сердечно-сосудистой, нервной систем, развитие организма ребенка во время беременности. Вырабатывает два основных гормона: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), отвечающие за рост, умственное развитие, скорость течения обменных процессов.
— Какова распространенность таких заболеваний в России?
— В 2025 году болезни эндокринной системы составили 40% от общего количества остальных. При этом 80% из них — это заболевание именно щитовидной железы. Надо понимать, что эндокринная система — это совокупность желез внутренней секреции, к которым относятся гипофиз, щитовидная и паращитовидная железы, надпочечники, яички и яичники, поджелудочная железа.
— Как выявить заболевание щитовидки на ранних стадиях?
— В первую очередь надо обратиться к эндокринологу. Есть несколько методов обследования: скрининги, определение гормонов щитовидной железы: ТТГ (тиреотропный), Т-4, Т-3, а также УЗИ. При наличии узлов щитовидной железы проводится тонкоигольная пункционная биопсия, а после операции — онкомаркеры.
— Расскажите о симптомах заболевания щитовидной железы.
— Выраженная слабость, снижение работоспособности, резкое увеличение веса или частое сердцебиение, повышенное потоотделение, бывает даже подъем температуры тела, колебание давления. Если у человека наблюдаются эти симптомы, необходимо обратиться к эндокринологу и сдать соответствующие анализы.
— Какова профилактика заболеваний щитовидной железы?
— Очень важно отметить, что Краснодарский край относится к зоне йоддефицитной недостаточности. Причем наш регион подразделяют на три локации: к первой, тяжелой степени йоддефицитного состояния, относятся Апшеронск, Белореченск, Новокубанск; в среднюю попадают Сочи, Туапсе, Геленджик, Краснодар. Остальная зона, в которую входит и Крыловский район, — это легкая степень.
Для профилактики хорошо употреблять йодированную соль — 4-5 граммов в сутки. В некоторых случаях надо использовать препараты, назначенные врачом. Для того, чтобы щитовидная железа была здорова, требуется включить в рацион морепродукты, морскую капусту, помидоры, шпинат, сельдерей, яйца, бразильский орех. Кроме йода, необходимы также такие микроэлементы, как силен и железо. Поэтому рекомендую есть мясо, печень, рыбу (тунца), гречневую кашу, яблоки, морковь.
Важно
Йод — это тот микроэлемент, который необходим для образования гормонов щитовидной железы. Его суточная норма для человека — от 150 до 250 миллиграмм в зависимости от возраста: чем старше мы становимся, тем больше йода нам нужно.
