Подпишись на Авангард от 109,94 рублей.
Почта России Онлайн подписка

Чем полезны зверобой, ромашка и мята?

Здоровье, отдых
logo

Летом на Кубани не запасаются на зиму полезными для здоровья травами только ленивые. Себе на огороде я давно посадила зверобой, мяту и ромашку. Каждый год в свое время ножом или ножницами я срезаю верхушки растений (10-15 см от верха), раскладываю их на столе в коридорчике, в окна которого не попадают прямые лучи солнца, сушу и складываю в хлопчатобумажные мешочки (можно просто в кулечки). 

Зверобой. Собираю его с июня по август. В старину его называли «лекарством от 99 болезней». Считалось, что, попадая в организм, зверобой сам находит «слабые» места и начинает лечить там, где это больше всего необходимо. Он благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт, на нервную и сердечно-сосудистую системы, укрепляет иммунитет, помогает при бронхите и астме, применяется при болезнях суставов, помогает сохранять бодрость, лечит кожные болезни - и это далеко не полный перечень его полезных свойств. Чай из зверобоя готовится просто: 1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивать надо не больше 15 минут. Для вкуса можно добавить листья малины, черной смородины, шиповника. Пить можно независимо от приема пищи несколько раз в день. Не рекомендуется только при медикаментозном лечении: он снижает действия препаратов. 

Ромашка. Она поможет вашему организму, имеется в виду ромашка аптечная. Собираю ее во время цветения. Завариваю так: одна столовая ложка на стакан кипятка, пью, когда возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, натощак. Она лечит всегда эффективно. Ромашку рекомендуют принимать внутрь при заболеваниях печени, почек, аллергических реакциях, при неврозах. А еще недавно читала, что чешские ученые обнаружили у ромашки новые полезные свойства – радиозащитный эффект на ранней стадии лучевой болезни.

Мята. Собирать ее можно на протяжении всего летнего периода. Завариваю ее обычно вечерком прямо в кружке вместе с зеленым чаем: ложечку мяты и пакетик чая. Настаиваю минуты три. Пью для успокоения и душевной гармонии, мята снимает раздражение и усталость, помогает уснуть. Вдобавок ароматный напиток устраняет несварение желудка. Чай из мяты используют также в лечебных целях для уменьшения кашля и снижения температуры. Его пьют также при лечении астмы и бронхита, при гипертонии.

Так что запасайтесь лечебными травами, пока греет солнышко, и будьте здоровы!

Вера Павловна, крыловчанка.

Авангард
0 0 222 28-07-2020
Всего комментариев: 0
avatar
В этой же рубрике
  1. ВНИМАНИЕ!
  2. Будь в курсе!
  3. Опрос
На сайте администрации Краснодарского края появился специальный раздел с официальной информацией о коронавирусе https://admkrai.krasnodar.ru/content/1971/ Горячие линии по вопросам, связанным с коронавирусом: Управление Роспотребнадзора по Краснодарскому краю: 8-861-255-11-72. Министерство здравоохранения Краснодарского края: 8-800-200-03-66.



Погода


«  Август 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31


Яндекс.Новости
Имя отправителя *: E-mail отправителя: Тема письма: Текст сообщения *: Оценка сайта:
Код безопасности *:
*Я согласен на обработку персональных данных
352080, Краснодарский край, Крыловский район, станица Крыловская, улица Ленина, 27.

Контакты:
  • Астахова Светлана Леонидовна (Главный редактор) 8(86161)31-7-76
  • Медовник Галина Алексеевна (Главный бухгалтер)
  • Любченко Марина Владимировна (Корреспондент) 8(86161)31-9-31
  • Кайдаш Ольга Николаевна (Корреспондент) 8(86161)31-1-41
  • Подобная Ольга Алексеевна (Корреспондент) 8(86161)31-1-41
  • Дубина Александр Витальевич (Рекламный менеджер) 8(86161)31-6-51
E-mail: avangard-23@mail.ru
© 2020 «Редакция газеты «Авангард»
Сайт газеты "Авангард" зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информациионных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-60222 от 17 декабря 2017. Учредитель (соучредители): Общество с ограниченной ответственностью «Редакция газеты «Авангард».
12+
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru