Строго определенного понятия здорового образа жизни не существует, но есть общие принципы. В чем они заключаются для каждого конкретного человека? Об этом мы поговорили с крыловчанками.

Как снизить сезонное обострение всех недугов В период межсезонья обостряются сердечно-сосудистые, аллергические, желудочно-кишечные и неврологические заболевания. Человек начинает лечить что-то одно, а к нему цепляется и другое заболевание. В результате – горы таблеток и полная паника: как настроить организм на нужный лад?

Осеннее прохладное, но еще солнечное утро. В центральном парке легко дышится среди елей, сосен и пожелтевших деревьев. Здесь на спортивное мероприятие собрались крыловчанки в элегантном возрасте, кому за 59… Для клуба «Дикая орхидея» совместное мероприятие организовали работники ГБУ СО КК «Крыловский КЦСОН», Крыловской межпоселенческой библиотеки, районной поликлиники и РДК.

В век пилюль, микстур и продвинутых технологий мы стали забывать о том, какую пользу здоровью приносят продукты, имеющиеся в каждом доме. Банка с душистым медом, как правило, есть на каждой кухне. Чаще всего его используют как сладкое лакомство к чаю или пьют с теплым молоком при простуде. А ведь одним лишь медом дело не ограничивается. Пчеловодство, можно сказать, безотходная индустрия. Человечество нашло применение практически всем ее продуктам. Так, в народной медицине с успехом применяются прополис, маточное молочко, пчелиный воск и еще много чего.

Сильная, смелая, красивая, она совершенно не выглядит на свой возраст, а все потому, что ведет здоровый образ жизни во всех его направлениях. Людмила Владимировна Тонконог занимается спортом с первого класса. Пробовала себя во многих видах спорта: ганд-бол, легкая атлетика, баскетбол, но любимым стал велоспорт. Выросла она в Ставропольском крае и за него выступала на многочисленных соревнованиях, входила в краевую сборную. Была чемпионкой России, за что ее включили в сборную России. В перспективе должна была попасть в сборную СССР, но… вышла замуж и уехала на Кубань, где родилась.

Настоящая статья предназначена для родителей, учителей, воспитателей и всех взрослых людей, кто окружает детей, в целях раннего выявления и профилактики сахарного диабета и его осложнений у малышей и подростков.

Полностью вылечить сахарный диабет нельзя. Но жизнь с этим диагнозом вполне может быть комфортной. Как этого добиться, мы узнали у врача-эндокринолога НИИ-ККБ № 1 Вероники Смирновой.

Чем рассеянность отличается от забывчивости, а когда плохая память становится проблемой и надо обращаться к врачу? И главное – как укрепить память, – об этом рассказывает врач-невролог поликлиники СКАЛ Краснодарской краевой клинической больницы № 2 Анна Серга:

В настоящее время в крае зарегистрированы 142060 человек с установленным диагнозом сахарный диабет (СД). По распространенности СД среди населения Кубань занимает первое место в Южном федеральном округе – 2,67 %. Для сравнения, в Ростовской области распространенность СД среди населения составляет 2,5 %, в Ставропольском крае – 2,2 %, в Астраханской области – 2,4%. В мире сахарным диабетом страдает около 10% населения, однако, если учесть скрытые формы заболевания, то эта цифра может быть в три-четыре раза выше. По данным ВОЗ, каждый год в мире от сахарного диабета и вызванных им осложнений умирает два миллиона человек.

Диабет и ожирение – сами по себе серьезные проблемы. Но часто они способствуют и другим недугам. Страдают сердце и сосуды, и это может привести к трагичным последствиям. Обо всем этом мы спросили главных внештатных специалистов минздрава Краснодарского края, диетолога Лейлю Кадырову и кардиолога Елену Космачеву.

Ученик 7 класс СОШ № 8 Сергей Юденко в школьной химической лаборатории искал ответ на вопрос: «Что такое сыворотка?». Тема его работы – «Исследование состава молочной сыворотки для использования в кормовых продуктах».

Вредит ли вегетарианство организму и надо ли исключать из рациона сахар и фастфуд: мифы о диабете и правильном питании опровергла главный внештатный специалист – диетолог минздрава Краснодарского края Лейла Кадырова.

Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна. Без здорового подрастающего поколения у нации нет будущего. Приоритетная задача школы – формирование необходимых знаний, умений и навыков не только общеобразовательного характера, но и здорового образа жизни, обучение использованию полученных знаний в повседневной жизни.