Офисным сотрудникам нужно уметь уходить с работы вовремя, переключаться и контролировать осанку В последнее время врачи все чаще упоминают о так называемом офисном синдроме. Такое заболевание пока не внесли в медицинские справочники, но у него есть все шансы там оказаться, поскольку такой патологией страдает все больше людей. Симптомами этого явления считаются боли в шее, спине и пояснице, а последствием нередко становится сколиоз.

Изменение образа жизни и положительные эмоции помогут привести организм в норму Вегетососудистая дистония (ВСД) способна серьезно навредить человеку, существенно снизив качество его жизни и даже приведя к потере трудоспособности. Подробнее об этом мы попросили рассказать медицинского психолога ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Министерства здравоохранения Краснодарского края Ирину Бабкину.

Что происходит с организмом при бесконтрольном применении лекарств Нередко мы становимся свидетелями такой картины. Аптека. Очередь. Какая-нибудь бабулька лет 70 заводит с провизором аптеки разговор: – У вас есть что-нибудь от почек? Вместо того чтобы отправить старушку к доктору, чтобы тот порекомендовал лекарственный препарат, молоденькая девушка начинает выяснять: что болит, где болит…

Как не стать жертвой серьезного заболевания Увеличение числа инсультов в летний период у людей преклонного возраста уже давно отмечено специалистами. Кто в этом виноват: погода или наши привычки? Об этом – наш разговор с врачом-методистом ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Министерства здравоохранения Краснодарского края Светланой Хан.

В век пилюль, микстур и продвинутых технологий мы стали забывать о том, какую пользу здоровью приносят продукты, имеющиеся в каждом доме. Банка с душистым медом, как правило, есть на каждой кухне. Чаще всего его используют как сладкое лакомство к чаю или пьют с теплым молоком при простуде. А ведь одним лишь медом дело не ограничивается. Пчеловодство, можно сказать, безотходная индустрия. Человечество нашло применение практически всем ее продуктам. Так, в народной медицине с успехом применяются прополис, маточное молочко, пчелиный воск и еще много чего.

Как в погоне за знаниями не угодить на больничную койку.
После расслабленности школьных каникул первые недели для некоторых детей становятся настоящим стрессом. Нагрузки – умственные и физические – возрастают. А впереди – целый учебный год с его контрольными, тестами и прочими волнениями. Все это сказывается на здоровье детей.

Этот вид фитнеса завоевывает все больше поклонников. Мы попросили заведующую отделением лечебной физкультуры краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Министерства здравоохранения Краснодарского края Ирину Лымарь подробнее рассказать о пользе скандинавской ходьбы.

Подумайте, что может быть полезнее отдыха в сосновом бору? Его воздух давно использовался для лечения множества болезней. Он активизирует кровообращение, нормализует сердечную деятельность, улучшает аппетит, нормализует дыхание, помогает при нервных расстройствах, в лечении кашля и насморка, улучшает умственную и физическую работоспособность. Наибольшая концентрация фитонцидов в воздухе приходится на летний период, особенно в жаркие и солнечные дни и дневное время суток.

От того, как себя чувствуют почки, напрямую зависит работа всего нашего организма. Потому что это естественный фильтр, через который из крови выводятся токсичные соединения, излишки питательных веществ и микроэлементов, чужеродные организму вещества и конечные продукты белкового обмена: мочевина, мочевая кислота и многое другое.

Послание Президента России Федеральному Собранию и его реализация. Выборы и участие партии в них. Региональные партпроекты и инициативы первичек. Эти и другие темы стали предметом разговора с секретарем регионального отделения Всероссийской политической партии «Единая Россия», первым вице-спикером ЗСК Николаем Гриценко.

С начала года в медорганизациях края пролечили и вернули к полноценной жизни около 10 тысяч пациентов с инсультом.
Как рассказали в краевом министерстве здравоохранения, острое состояние, когда кровь либо прекращает поступать в головной мозг из-за закупорки артерии (ишемический инсульт) или изливается через разрыв стенки сосуда (геморрагический инсульт), вызывая тем самым повреждение или гибель нервных клеток, может привести к серьезным последствиям. Самое первое правило, чтобы спасти человека от инсульта, нужно быстро вызвать скорую медпомощь по номеру 103.

Атеросклероз — серьезное и опасное заболевание – одна из наиболее часто встречающихся причин сокращения численности населения планеты. Но к печальному исходу приводит чаще не само заболевание, а его неизбежные осложнения: инсульты, инфаркты.

Примерно 60% населения Земли, мужчин и женщин, страдают сегодня варикозным расширением вен (ВРВ). Вены – это кровеносные сосуды, их работа заключается в том, чтобы «поднятькровь» к сердцу.

Болезни сердца, а точнее болезни сердечно-сосудистой системы, так или иначе знакомы всем. Практически в каждой семье были пациенты кардиологии: страдают бабушки и дедушки, родители, дети. Проблемы сердечно-сосудистой системы чреваты инвалидностью и даже летальным исходом. Вот почему игнорировать их нельзя. Как и факторы, провоцирующие эти болезни. Что же к ним относится?

Вице-премьер РФ Ольга Голодец высоко оценила объекты социальной инфраструктуры в Краснодаре. Совместно с губернатором региона Вениамином Кондратьевым она посетила клиническую больницу №1 им. проф. С.В. Очаповского, школу–интернат народного искусства для одаренных детей им. В.Г. Захарченко и академию ФК "Краснодар".

Если ребенок часто болеет, значит, у него ослабленный иммунитет. Что делать? Конечно же, повышать его! И не только закаливанием. Во-первых, надо грамотно лечить, считает заведующая отделением Крыловского центра реабилитации инвалидов Н. Амченцева.

Все чаще в пожилом возрасте мы жалуемся на отек ног, боль, утомляемость, чаще всего к вечеру. Вены просвечиваются, набухают и появляются узлы (особенно если приходится долго стоять или ходить). Помимо различных упражнений, придания уставшей ноге горизонтального положения, есть много рецептов, облегчающих боль, улучшающих кровообращение. Сегодня хочется напомнить о каштанах.

Проверьте себя! Из всех органов чувств человека наиболее важным бесспорно является зрение. Через него люди получают более 80 процентов всей информации об окружающем мире. Как можно помочь глазам и снизить на них нагрузку, рассказывает врач-офтальмолог В.Л. Жиброва: