Строго определенного понятия здорового образа жизни не существует, но есть общие принципы. В чем они заключаются для каждого конкретного человека? Об этом мы поговорили с крыловчанками.

Офисным сотрудникам нужно уметь уходить с работы вовремя, переключаться и контролировать осанку В последнее время врачи все чаще упоминают о так называемом офисном синдроме. Такое заболевание пока не внесли в медицинские справочники, но у него есть все шансы там оказаться, поскольку такой патологией страдает все больше людей. Симптомами этого явления считаются боли в шее, спине и пояснице, а последствием нередко становится сколиоз.

Советуем, как легче пережить жару Жара – одновременно и мечта многих, кому летом хочется погреться на солнышке, и источник серьезных бед, ведь она сказывается на состоянии человека очень сильно. Страдают и сердечники, и люди с повышенным давлением, да и люди с крепким здоровьем ее порой трудно переносят.

В период активных отпусков многие связывают понятие «отдых» с возможностью чаще, чем обычно, употреблять горячительные напитки. И делать это ежедневно, «по чуть-чуть», а то и вовсе пускаться во все тяжкие под тем предлогом, что «организму надо расслабиться».

В период активных отпусков многие связывают понятие «отдых» с возможностью чаще, чем обычно, употреблять горячительные напитки. И делать это ежедневно, «по чуть-чуть», а то и вовсе пускаться во все тяжкие – под тем предлогом, что «организму надо расслабиться».

Начальная школа. Как важно в это время правильно организовать день ребенка, чтобы не отбить охоту от учебы чрезмерными нагрузками и сохранить здоровье. Внимание на это обращают не только медицинские работники, но и учителя, с которыми дети проводят много времени.
Специалисты с большим стажем и родителям стараются напомнить самые простые, жизнью проверенные правила, которые помогут поддержать хорошее самочувствие и настроение детей.

Как в погоне за знаниями не угодить на больничную койку.
После расслабленности школьных каникул первые недели для некоторых детей становятся настоящим стрессом. Нагрузки – умственные и физические – возрастают. А впереди – целый учебный год с его контрольными, тестами и прочими волнениями. Все это сказывается на здоровье детей.

Вы видели, как кошки и собаки весной едят пырей? А все потому, что этот сорняк очень полезное лекарственное растение. Пырей содержит кремний, а тот удерживает кальций – это защита от артрозов и артритов. Пырей обостряет слух, улучшает зрение, чистит желудок, лечит гастрит. Приготовить отвар из него очень просто: нарвать пучки пырея, заложить в кастрюлю, сколько войдет, залить водой, чтобы покрыла, кипятить 10 минут.

С каждым годом болезни органов пищеварения становятся все более распространенными. По статистике, 16 человек из 100 страдают подобными заболеваниями. Язвенная болезнь, гастриты и колиты сегодня встречаются в два раза чаще, чем еще 10 лет назад. Но лидирующие позиции в этом списке занимает заболевание поджелудочной железы. Причем гораздо чаще болеть стали люди именно молодого возраста.

Уже в шестой раз Министерством внутренних дел накануне Дня российского студенчества проводится Всероссийская акция «Студенческий десант». Это мероприятие дает возможность молодежи познакомиться с работой сотрудников правопорядка. Полицейские организуют экскурсии в подразделения органов внутренних дел, рассказывают об основных направлениях правоохранительной деятельности.

В школах довольно часто ученикам говорят о том, что курить и пить вредно для здоровья, проводят классные часы и рисуют плакаты, которые должны мотивировать молодежь вести здоровый образ жизни. Но еще чаще подростки видят вокруг красивые картинки курящих людей или веселую пьяную молодежь в современных сериалах. Любой подросток хочет стать особенным и выделяться в толпе.

Юрий Михайлович Делюкин – потомственный военный. Один дед был танкистом, в войну дошел до Праги, другой пропал без вести. Отец уволился из армии в звании майора.
Родился он в Чернигове в 1960 году. Когда ему было два года, отца перевели в Азербайджан, где Юрий окончил школу, пошел служить в армию. Его служба проходила в Тбилисси. Потом, уже после службы, он окончил школу прапорщиков и стал радистом на военных транспортных самолетах. Летал старшим воздушным радистом на АН-12 и ИЛ-76. Трижды, в разное время, он оказывался в Афганистане.

Как сохранить здоровье до глубокой старости? Этот вопрос звучит сегодня после пенсионной реформы гораздо актуальнее, чем раньше. Оказывается, сберечь здоровье намного легче, чем лечить заработанные неправильным образом жизни болезни. Некоторым людям обязательно нужно заболеть, чтобы понять, наконец, как ценно их тело и как важно думать, что ты сам с собой делаешь каждый день. Красивыми хотят быть все, молодыми – тем более. Для этого нужно всего лишь откорректировать некоторые привычки.

По совету врача общей практики Н.З. Газзаевой рекомендуем лечебную диету №2, которая назначается при возникновении острых гастритов и энтероколитах, при обострении хронических заболеваний желудка и кишечника. Основная цель диеты – снижение воздействия грубой пищи на воспаленную слизистую органов, что позволяет добиться быстрого выздоровления. Диета №2 – это полноценное питание с ограничением в употреблении некоторых продуктов, а также особый, щадящий способ приготовления пищи.

На рассвет 80-х годов приходится открытие бактерии H.Pylori, тогда ученые никак не могли признать ее опасность и сам факт возможности ее существования в кислотной среде желудка. Хотя еще в 1875 году нечто похожее на Pylori нашли у человека немецкие специалисты. А в 1889 году польский ученый представил миру научную работу на тему патогенности этой бактерии, но признания не получил: никто не удосужился перевести его труды на английский язык.

В северной столице завершился XXI Международный экономический форум. Краснодарский край стал одним из самых активных его участников. Привлечение инвестиций в российские регионы, формирование открытой и благоприятной деловой среды, поиск нового баланса в глобальной экономике – эти актуальные вопросы обсуждали бизнесмены, представители российских и зарубежных государств, руководители госструктур, главы регионов.

Не так давно имя Шуры Поповой было известно почти всем женщинам Крыловского района. Это и не удивительно, поскольку дамский мастер Александра Савельевна Попова долго и добросовестно трудилась при бытовом объединении районной станицы. Всегда приветливая, общительная, безотказная, добродушная, внимательная и улыбчивая – такой запомнили ее многочисленные клиенты.

Многих пациентов с подозрением на отравление ядовитыми грибами доставляют в Краевую клиническую больницу № 1 им. Очаповского. – Сейчас у нас находятся 10 человек, из них три – в реанимации, – рассказала заведующая отделением анестезиологии и реанимации № 7 (нефрологическое отделение) ККБ, главный внештатный токсиколог Министерства здравоохранения Краснодарского края Ольга Арепьева. – В основном это пациенты пожилого возраста. В этом году грибов много как никогда. Люди отправляются за ними в лес, покупают грибы у незнакомых людей, на придорожных рынках.

В кино раненые герои не обращают внимания на хлещущую кровь или брутально перетягивают на ходу рану чем придется. К сожалению, в жизни все сложнее и страшнее. От потери крови можно потерять сознание и даже умереть, а в рану может попасть инфекция. Вот почему просто необходимо знать, как помочь себе и окружающим, если случилась беда.

Онкологические заболевания являются одной из основных причин потери трудоспособности и смертности населения в России, в том числе в Краснодарском крае. За восемь месяцев 2016 года на Кубани отмечается некоторое снижение смертности от онкологических заболеваний – на 6,1% в сравнении с 2015 годом. В этом году выявлен 14571 случай злокачественных опухолей. Если говорить о ситуации в целом, ежегодно в крае регистрируется около 24000 новых случаев.

Женщинам грозных 40-х довелось спасать мир. Они, защищая Родину, шли в бой с оружием в руках, перевязывали раненых, стояли у станка, рыли окопы, пахали и сеяли. Что женщины! Подростки 12-14 лет – девчушки – работали наравне со взрослыми и днем, и ночью. Такими были Екатерина Лукьяновна Пронкина, Анна Павловна Печкар и Валентина Ивановна Мироненко. Им, как и многим их сверстницам, пришлось работать в поле, на ферме в колхозе, пилить лес, учить детей. Они участвовали в сборе денежных средств, облигаций, драгоценностей в фонд обороны, заботились о семьях фронтовиков, о детях, эвакуированных в тыл и потерявших родителей, отправляли на фронт письма и посылки. Об этих женщинах с уверенным, открытым взглядом рассказала В.И. Тарасова, член пресс-группы районного совета ветеранов.

Постоянно жующие что-то люди, а тем более дети и подростки, все чаще и чаще встречаются на улицах наших городов. Пресловутая жвачка давно перестала быть запретным плодом. Теперь это такая же народная забава, как когда-то семечки. О вреде жевательной резинки писали много и долго. Потом пыл иссяк. И теперь «Привет, подружка!» и «Привет, подушка!» трудолюбиво очищают наши ротовые полости, наполняя их нежным ароматом.