Подпишись на Авангард от 109,94 рублей.
Почта России Онлайн подписка

world-weather.ru
world-weather.ru

Занятия спортом предопределили выбор профессии и образ жизни

Твои люди, район
logo

Французский писатель и философ эпохи Возрождения, автор книги «Опыты» Мишель де Монтень еще в XVI веке говорил: «Здоровье – это драгоценность, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, которая без него становится нестерпимой и унизительной». 

С двухлетнего возраста приучает свою дочь к здоровому образу жизни Олеся Леонидовна Филева. Она тренер по шашкам спортшколы «Олимп», руководитель кружка «Фортуна» для людей с ограниченными возможностями здоровья в Крыловском сельском поселении.

- Сколько себя помню, мне всегда нравилось заниматься спортом. С детского сада с удовольствием участвовала в спортивных играх. Мне нравилось побеждать, становиться лидером. Когда пошла в школу, первый вид спорта, который меня заинтересовал, это был футбол. Брат ходил на секцию, а я за ним. Занималась с мальчишками. Но родителям это не нравилось. Однако я все равно на велосипеде ездила на тренировки – в любое время года и в любую погоду, - рассказывает Олеся Леонидовна. – В пятом классе увлеклась игрой в шашки и шахматы. В СОШ № 1 одно время ездила на гандбол. Но было неудобно учиться в третьей школе, а на секцию ездить в первую. 

По окончании школы Олеся подала документы только в Кубанский государственный университет физкультуры, спорта и туризма: другие направления даже не рассматривала. Получила профессию – специалист по физической реабилитации. 

В университете она профессионально играла в футбол в женской студенческой команде, была вратарем. Но отец постоянно говорил дочери, что футбол не женское дело. Доходило даже до ссор. Хотя тогда была возможность и зарплату получать, и весь мир объездить – участвовать в студенческих универсиадах. Но Олеся послушалась родителей, и ей до сих пор снится, что она играет в футбол. 

Сейчас она с удовольствием занимается своей любимой работой. Кандидат в мастера спорта по шашкам. Всегда участвует в Спартакиаде трудящихся практически во всех видах спорта, которые там предусмотрены.

А для кружка «Фортуна» СШ «Олимп» выделила помещение на безвозмездной основе. В кружке занимаются в основном молодые ребята. Есть и женщины, самой старшей – 56 лет. Всего в «Фортуне» 10 человек, к ним планирует присоединиться общество слепых. Но для занятий физкультурой должен быть допуск от терапевта, без этого – никак.

- Занятие физкультурой подразумевает здоровый образ жизни. Что для вас означает это понятие?

- В университете нас учили, что ЗОЖ – это не только отсутствие вредных привычек, но обязательно правильное питание, режим дня, закаливание, занятия посильной физкультурой, не в ущерб себе. У нас в семье мы следим за здоровым и разнообразным питанием. Сладкое стараемся заменять фруктами, не приемлемы чипсы и другие вредные продукты. Каждый день в меню обязательно овощной салат. Крайне редко бывает алкоголь, даже Новый год отмечали с мужем без спиртного. Обычно мы стараемся организовывать активный отдых – ездим на рыбалку, ходим за грибами. 

Приучила дочь делать зарядку вместе со мной под музыку. Муж Александр Александрович тоже занимается физкультурой. У нас есть и скамья для пресса, и гири, и штанга, и груша. Почти каждый день у него пробежка. 

Еще у меня есть мечта, чтобы в Крыловской построили бассейн, и можно было заниматься плаванием. Потому что этот вид спорта дает нагрузку практически на все мышцы и оздоравливает весь организм.

В моей семье все занимались физкультурой. Я, наверное, в деда пошла: он в футбол хорошо играл и в шахматы. 

По признанию Олеси, если бы ей снова пришлось выбирать профессию, она поступила бы в тот же университет, хотя училась без троек и могла подать документы куда угодно.

Авангард
0 0 1118 17-08-2021
Всего комментариев: 0
avatar
В этой же рубрике
  1. Важно!
  2. Будь в курсе!
  3. Опрос
  4. Чат
На сайте администрации Краснодарского края появился специальный раздел с официальной информацией о коронавирусе https://admkrai.krasnodar.ru/content/1971/ Горячие линии по вопросам, связанным с коронавирусом: Управление Роспотребнадзора по Краснодарскому краю: 8-861-255-11-72. Министерство здравоохранения Краснодарского края: 8-800-200-03-66.
Вы любите дарить новогодние подарки или получать?
Всего ответов: 20


Погода


«  Август 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031


Яндекс.Новости
Имя отправителя *: E-mail отправителя: Тема письма: Текст сообщения *: Оценка сайта:
Код безопасности *:
*Я согласен на обработку персональных данных
352080, Краснодарский край, Крыловский район, станица Крыловская, улица Ленина, 27.

Контакты:
  • Астахова Светлана Леонидовна (Главный редактор) 8(86161)31-7-76
  • Медовник Галина Алексеевна (Главный бухгалтер)
  • Любченко Марина Владимировна (Корреспондент) 8(86161)31-9-31
  • Кайдаш Ольга Николаевна (Корреспондент) 8(86161)31-1-41
  • Подобная Ольга Алексеевна (Корреспондент) 8(86161)31-1-41
  • Дубина Александр Витальевич (Рекламный менеджер) 8(86161)31-6-51
E-mail: avangard-23@mail.ru
© 2021 «Редакция газеты «Авангард»
Сайт газеты "Авангард" зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информациионных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-60222 от 17 декабря 2017. Учредитель (соучредители): Общество с ограниченной ответственностью «Редакция газеты «Авангард».
12+
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru