Редакция газеты Аванагрд

Здоровье, отдых2018-07-11

Теги: Планета здоровья, зож

Солнечный удар. Берегите малышей!

Один из самых актуальных вопросов летом на Кубани: как избежать солнечного удара? Но давайте сначала разберемся, что подразумевается под этим понятием.

Солнечный удар – это поражение центральной нервной системы (ЦНС) вследствие сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами. В результате происходят значительные изменения в обмене веществ, что приводит к дефициту кислорода в тканях, от которого страдает в первую очередь ЦНС, может развиться отек мозга, нарушаются функции жизненно важных органов и систем. Солнечный удар у детей развивается быстрее, чем у более закаленных взрослых, так как механизмы терморегуляции и метаболизма у малышей еще не сформированы в полной мере. Кроме того, кожные покровы головы у детей более чувствительны к воздействию тепла и не обладают достаточными защитными свойствами.

Предрасполагают к солнечному удару у детей, наряду с повышенной температурой окружающей среды и прямым воздействием солнечных лучей: высокая влажность; безветренная погода; не соответствующая ей одежда; нарушение механизмов терморегуляции, особенно у детей раннего возраста; недостаточный или неправильный питьевой режим; различные заболевания центральной нервной системы.

Признаки солнечного удара у детей

Проявляются очень быстро и могут быть такими: внезапная вялость, раздражительность или сонливость; сильное покраснение лица; головная боль, повышенная температура; капли пота на лице; тошнота и рвота; отсутствие рефлексов (реакции на раздражители); обезвоживание.

Солнечный удар у детей может привести к потере сознания, замедлению пульса, асфиксии, сердечной недостаточности.

Первая помощь

1. Немедленно перенесите ребенка в прохладное помещение, в крайнем случае - в тень.

2. Положите его, голову поверните набок и накройте тканью, смоченной в воде комнатной температуры, это важно. Не следует пользоваться льдом: резкий температурный контраст может спровоцировать кровоизлияние.

3. Если ребенок в сознании, ему каждые полчаса необходимо давать пить охлажденную очищенную или кипяченую воду.

Если в течение получаса состояние не улучшается, необходимо вызвать скорую помощь. Обратите внимание: если пострадал ребенок в возрасте до 3-х лет, врача нужно вызвать немедленно.

Методы профилактики

Чтобы избежать солнечного удара, давайте ребенку много питья. Это может быть как простая вода, так и различные соки, компоты, морсы. Дети теряют жидкость намного быстрее, чем взрослые.

Ребенка нужно одевать по погоде. Лишняя кофта, колготки, отсутствие кепки или любого другого головного убора могут послужить причиной солнечного удара. Важно избегать синтетической одежды, поскольку она не пропускает воздух, а значит, тело малыша не дышит.

Время пребывания на открытом солнце должно быть ограничено. Найдите уголок с естественной тенью или поставьте большой зонт, где ребенок мог бы сидеть в тени.

Не допускайте, чтобы ребенок переедал или употреблял большое количество тяжелой белковой пищи. Постные супы, овощные рагу, фрукты - это то, что детям рекомендуется давать в жаркую погоду.

С 11 утра до 17 вечера - самое жаркое время, и нахождение ребенка на улице в эти часы нежелательно.

Обратите внимание: если ребенок испытывает потребность в мочеиспускании один раз в два часа или реже - это должно стать поводом, чтобы мама насторожилась относительно его состояния здоровья.

Профилактика солнечного удара несложна, но она поможет сохранить здоровье и детей.

Н. Газзаева, заведующая отделением медпрофилактики.

В печати: 10-07-2018 Просмотров: 51 Рейтинг 0.0/0


avatar

Материалы по теме:

    2018-07-11 14:54

    Диета N°2

    По совету врача общей практики Н.З. Газзаевой  рекомендуем лечебную диету №2, которая назначается при возникновении острых гастритов и энтероколитах, при обострении хронических заболеваний желудка и кишечника. Основная цель диеты - снижение воздействия грубой пищи на воспаленную слизистую органов, что позволяет добиться быстрого выздоровления. Диета №2 - это полноценное питание с ограничением в употреблении некоторых продуктов, а также особый, щадящий способ приготовления пищи.

    Просмотров: 38 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
    2018-07-26 16:06

    Избежать несчастий легче всего одним способом: никогда не пробовать

    Наркомания в наше время достигла масштабов эпидемии. Поэтому немаловажное значение в современном обществе приобретает профилактика этого заболевания.

    Наркотическая зависимость - это состояние человека, когда он постоянно думает о дурманящих веществах и стремится их получить, ради чего может пойти на все. Он легко переступает границы морали, разрушает свою семью, становится преступником и даже убийцей. Среди наркоманов широко распространяются такие опасные заболевания, как СПИД, гепатиты, венерические болезни. Употребление наркотиков практически невозможно совместить с учебой либо работой, поэтому молодые люди, втянутые в наркотические сети лишаются будущего. Задача общества – принимать все меры к недопущению наркомании в принципе и вернуть к полноценной жизни наркозависимых людей.

    Просмотров: 120 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
    2018-09-23 12:07

    «Дерево стареет с корня, человек – с ног»

    К заместителю председателя районного Совета ветеранов Г.Д. Касьяненко часто обращаются с самыми разными вопросами, нередко они касаются здоровья. Некоторыми советами Галина Дмитриевна поделилась с нашими читателями.

    Просмотров: 27 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
    2018-09-23 12:08

    Пьянство хуже умопомешательства

    Чем больше пишу на тему алкогольной зависимости, тем больше удивляюсь – почему некоторые выпивают всю жизнь, но не становятся запойными алкоголиками, в любой компании не упиваются до потери памяти или пока под стол не упадут. Другие, наоборот, увидев открытую бутылку, не могут удержаться, пока не выпьют всю, да потом еще бегут за добавкой, утром обязательно похмеляются, а к вечеру напиваются снова, загоняя себя в замкнутый круг.

    Просмотров: 21 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...

Материалы раздела

1 10:54 2018-09-28

Турслет в «Колоске»: жили в палатках, готовили на костре

Турслет в «Колоске»: жили в палатках, готовили на костре О. Подобная.

С раннего утра в субботу в лагере «Колосок» было оживленно. Сюда из 11 школ района приехали мальчишки и девчонки 13-15 лет, представители Союза казачьей молодежи. Собрались они на турслет, который был организован управлением образования района совместно с Домом детского творчества впервые за последние несколько лет. Руководил мероприятием методист ДДТ по развитию туризма, атаман Новомихайловского ХКО Дмитрий Сычев.

Здоровье, отдых В печати: 27-09-2018 Просмотров: 32 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
2 12:28 2018-09-26

Готовы исполнить гражданский долг!

Готовы исполнить гражданский долг! Команда СОШ № 7 на смотре строя и песни. М. Любченко.

В Крыловской прошел муниципальный этап краевого слета военно-патриотических клубов и объединений «К защите Родины готов!», посвященный памяти Героя России генерала Геннадия Трошева.

Образование В печати: 25-09-2018 Просмотров: 40 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
3 09:03 2018-09-26

Победили «Воробьян», а время хорошо провели все

Победили «Воробьян», а время хорошо провели все М. Любченко.

Начало учебного года – важная дата не только для учеников. Молодые люди, школу давно окончившие и испытывающие ностальгию по лучшим школьным годам, по-своему отметили День знаний. Участники клуба «Что? Где? Когда?» собрались в молодежном центре станицы Крыловской на свой интеллектуальный турнир.

Образование В печати: 25-09-2018 Просмотров: 27 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
4 12:14 2018-09-23

Игра - дело серьезное

Игра - дело серьезное И. Новожилова.

Игра вообще является ведущей деятельностью ребенка-дошкольника. Поэтому и в коррекционно-развивающих занятиях логопеда игре отдан приоритет. Именно через игру развиваются умственные способности, идет познание самого себя и окружающего мира.

Образование В печати: 22-09-2018 Просмотров: 25 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
5 12:01 2018-09-23

Пришла пора вакцинации против гриппа

И. Белоус.

Грипп - это инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает до 10-15% населения каждой страны. Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого.

Здоровье, отдых В печати: 22-09-2018 Просмотров: 28 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
6 11:21 2018-09-23

По местам заповедным

По местам заповедным С. Белокурова.

Как, интересно и с пользой, отметить день рождения края, знают работники Районной детской библиотеки, которые пригласили учеников четвертых классов СОШ № 2 на видео-путешествие  «Как еж Митрофан к белке Марье в гости ходил» и конкурсно-познавательную программу «У казачьего плетня». Ребята совершили виртуальный поход по Кавказскому государственному биосферному заповеднику, узнали о его обитателях и растениях, незнакомых степным жителям.

Образование В печати: 22-09-2018 Просмотров: 24 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
7 11:19 2018-09-23

Найти необыкновенное в обыденном и… подарить праздник

Найти необыкновенное в обыденном и… подарить праздник М. Любченко.

Давно, в далеком детстве, у девочки Лены была любимая книжка. Называлась она «Праздник твой и мой» и рассказывала про разные праздники, которые есть в нашей стране. В книге были разделы, посвященные календарным датам начиная с Нового года. Каждый обязательно сопровождался тематической картинкой, стихотворением и рассказом о том, чем этот день знаменателен.

Образование В печати: 22-09-2018 Просмотров: 27 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
8 11:13 2018-09-23

Историю Кубани ребята знают

Историю Кубани ребята знают О. Кайдаш.

Председатели первичных ветеранских организаций проводят большую воспитательную работу в школах и детских садах. Вот и в канун празднования Дня Краснодарского края председатель совета ветеранов ОАО «Знамя Октября» Н.И. Майстровский побывал в детском саду «Колобок» станицы Октябрьской.

Образование В печати: 22-09-2018 Просмотров: 24 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
9 15:03 2018-09-16

Ведь должен быть кто-то рядом, когда человек в беде

Ведь должен быть кто-то рядом, когда человек в беде Л.М. Рыбалко, Л.Ф. Фомина. О. Кайдаш.

Об Ольге Скороходовой я узнала, учась в восьмом классе. Не помню уже, из-за чего у нас на уроке физики возник спор, но говорили мы о возможностях человеческого организма, о силе воли и характере. Наш учитель, Владимир Эммануилович, вообще был мастером вызывать нас на откровенные разговоры, причем, далеко не о физике - о жизни. Вот и тогда он долго слушал наши споры, а потом присел на краешек стола и прочел стихотворение. Вот несколько строчек из него:

Доступная среда В печати: 15-09-2018 Просмотров: 76 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
10 14:59 2018-09-16

Храни себя от бед, пока их нет

Храни себя от бед, пока их нет О. Леонова.

Ребята из 10 класса СОШ № 1 приняли участие в тематическом информационно-просветительском часе «Храни себя от бед, пока их нет», который  ко Дню трезвости провели работники Крыловского культурно-досугового центра Е. Манькова и Л. Синько.

Образование В печати: 15-09-2018 Просмотров: 55 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
11 14:54 2018-09-16

Добрые дела - не для галочки

Добрые дела - не для галочки М. Любченко.

Волонтеры Крыловского района поддержали краевую добровольческую акцию «Осенняя неделя добра». В эти дни добровольцы примут участие в различных мероприятиях, фестивалях, флешмобах. Во всех районах Кубани волонтеры участвуют в оказании адресной помощи и наведении порядка в домах ветеранов, очищают от мусора поселенческие скверы, мемориалы.

Образование В печати: 15-09-2018 Просмотров: 50 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
12 12:33 2018-09-16

Как себя вести при пожаре, и как его не допустить

Как себя вести при пожаре, и как его не допустить Инспектор Иван Остапович проводит занятие в СОШ № 1.

С началом учебного года сотрудники ОНД и ПР Крыловского района провели в школах уроки безопасности. Рассказали, какие травмы могут получить дети при пожаре, показали, как обращаться с огнетушителями. Инспекторским составом ОНД и ПР Крыловского района совместно с личным составом ФГКУ «38-ОФПС по Краснодарскому краю проинструктировали преподавателей, обслуживающий персонал и школьников, как действовать при возникновении пожара, провели тренировки, эвакуации людей.

Образование В печати: 15-09-2018 Просмотров: 82 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...

352080, Краснодарский край, Крыловский район, станица Крыловская, улица Ленина, 27. 8(86161)31-7-76


Главный редактор
Астахова Светлана Леонидовна 8(86161)31-7-76

Главный бухгалтер Медовник Галина Алексеевна


Корреспонденты:

Кайдаш Ольга Николаевна 8(86161)31-1-41

Яковенко Юлия Эдуардовна 8(86161)31-9-31

Любченко Марина Владимировна 8(86161)31-9-31


Рекламный отдел: Дубина Александр Витальевич 8(86161)31-6-51


Электронная почта:
  1. avangard-23@mail.ru (Редакция)
  2. my_ilia@mail.ru (Администратор сайта)
Имя отправителя *: E-mail отправителя: Тема письма: Текст сообщения *: Оценка сайта: Код безопасности *: *Я согласен на обработку персональных данных

© 2018 «Редакция газеты «Авангард»

Сайт газеты "Авангард" зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информациионных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-60222 от 17 декабря 2017.



Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru