Подпишься на Авангард
от 99,11 рублей.

Почта РоссииОнлайн подписка
Читайте в субботнем номере (20.10.2018 г.)
  • Пенсионеры, будьте начеку!Вы уже на пенсии и думаете о подработке? С этим надо быть осторожными: даже за гонорар в 100 рублей могут лишить индексации пенсии.
  • От неожиданности забыл что играть...«Когда Лукич запел первые строчки романса «Не для меня придет весна...», - вспоминает Борис Артеменко, - весь зал поднялся. У людей был шок от его голоса. Вот это был успех...»
Редакция газеты Аванагрд

Спорт2017-11-24

Нет ничего невозможного, если правильно ставишь цель

Мария Скляр.

Одно время шло популярное телевизионное шоу «Интуиция», когда участник должен был определить из большого числа людей одного человека определенной профессии или угадать, кого как зовут. В случае с нашей сегодняшней героиней проще было бы догадаться, что зовут эту светловолосую девушку Маша, чем предположить, в каком из видов спорта она стала чемпионкой России и вице-чемпионом мира.

В этом учебном году на работу в спортивную школу «Олимп» на должность инструктора-методиста принята Мария Скляр. В Крыловскую она приехала вместе с мужем из Новосибирска к родителям (ранее отец получил приглашение работать в нашей больнице).

То, что жизнь Маши будет связана со спортом, не назовешь случайностью: она выросла в семье, где и здоровый образ жизни, и спорт не просто слова. Спортом занимались родители, мама – мастер спорта по мотогонкам. Хотя в школе от серьезных нагрузок ее оберегали (были проблемы со здоровьем), она стала заниматься легкой атлетикой, первое время по секрету. Но все тайное рано или поздно становится явным, когда Маше надо было ехать на соревнования, потребовалось согласие от родителей. Далось оно не просто, но когда подошло время очередного планового обследования, выяснилось, что девочка здорова. «Нагрузки, которые получал организм, помогли окрепнуть», - уверенно говорит Мария.

Третий спортивный разряд по легкой атлетике Маша защитила перед поступлением в колледж, но, как выяснилось в ходе нашей беседы, не только этим видом спорта занималась она в школе, еще было каратэ и плавание. А еще Мария – мастер спорта по спортивному ориентированию. «Это тоже было интересное занятие, есть что вспомнить, – говорит она. - У нас был двухнедельный поход на Саяны. Команда из 14 человек вместе с тренером (все мальчишки, я одна девочка) ушли в лес. Это было испытание для меня и для родителей. Мы переправлялись через реки, порой течение было таким сильным, что идти надо было цепочкой, чтоб никого не унесло. На ночевку разбивали лагерь. Однажды утром выходим из палаток, а наши рюкзаки, которые на улице были, все разобраны, вещи разбросаны, нашли вскрытую банку со сгущенкой. Тренер объяснил, что ночью к нам приходил медведь, он и покопался в рюкзаках в поисках сгущенки… Когда мы вернулись домой, я поняла, что спортивное ориентирование – это все-таки не мое».

В спортивный колледж в Новосибирске Мария поступила, набрав на вступительных экзаменах 20 баллов из 20 возможных. Учиться нравилось, хотя приходилось брать академ из-за полученной спортивной травмы.

После колледжа Маша поступила в Национальный университет фитнеса в Омске. С 2013 года уже работала тренером, при этом сама увлеклась пауэрлифтингом. Казалось бы, это занятие совершенно не женское, но именно в этом виде спорта и раскрылись способности и характер. Сыграло свою роль и то, что в Новосибирске этот вид спорта активно культивируется, а у самой спортсменки для него были хорошие данные.

В сентябре 2013 года она начала заниматься с тренером, а уже в декабре прошли ее первые значимые соревнования – Кубок Азии «Стальная арена», где Мария заняла первое место. Следующие соревнования были уже в марте 2014 года – Чемпионат России «Сибирский медведь». Результат – первое место в группе «юниоры» в весовой категории до 56 кг. Те, кто профессионально занимается спортом, знают, что новичков, которые так резво стартуют, с распростертыми объятьями никто не ждет. Поэтому пришлось столкнуться с закулисьем больших соревнований, постоять за свое право участвовать в борьбе за лидерство, но от своей цели Мария не отказалась. Осенью того же года она стала вице-чемпионкой Чемпионата мира, который проходил в Екатеринбурге, а в прошлом году заняла второе место в весовой категории до 60 кг на Кубке мира, который проходил в Новосибирске. «Эти соревнования были одними из самых сложных, – вспоминает Мария. – Мой тренер переехал в Санкт-Петербург. Тренировалась я самостоятельно, записывала тренировки и отправляла ему зап
иси, он в свою очередь давал мне советы, рассказывал, что делаю правильно, что – нет, над чем работать. В итоге на соревнования поехала одна, а тренер переживал за мое выступление и морально поддерживал на расстоянии».

- Этот вид спорта, кажется, совершенно не женский…- рассуждаю я.

- Это только кажется, - парирует Мария. – На самом деле здесь для девушки сложнее переступить психологический барьер. И если все делать правильно, последовательно, то никакого вреда для здоровья, вопреки расхожему мнению, не будет. Напротив, занятия помогают держать себя в форме и в тонусе. Многие девушки выбирают это направление не для того, чтобы устанавливать рекорды, а с целью «сделать» себе фигуру. У девушек здесь есть еще большой плюс: те, кто занимался пауэрлифтингом, но сделал перерыв, потом легко приходят в прежнюю форму, быстро восстанавливаются. Так что плюсов в этом виде спорта больше, главное - настрой и желание заниматься.

М. Любченко, фото автора.

В печати: 21-11-2017 Просмотров: 375 Рейтинг 2.0/1


avatar

Материалы раздела

1 14:39 2018-10-05

Мир спорта прекрасен. Присоединяйтесь!

Мир спорта прекрасен. Присоединяйтесь! Воспитанники отделения спортивных танцев покорили грацией. М. Любченко.

Спортивная школа «Олимп» провела День открытых дверей. В рамках этого мероприятия прошли соревнования по танцевальному спорту, рукопашному бою, товарищеские встречи по футболу, открытые тренировки по боксу, шашкам, спорту ЛИН, гандболу, пауэрлифтингу.

Спорт В печати: 04-10-2018 Просмотров: 48 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
2 12:26 2018-10-03

Мальчик - зернышко... Но сначала нянька...

Мальчик - зернышко... Но сначала нянька... О. Леонова.

Ко Дню кубанской семьи, который отмечается в третье воскресенье ноября, библиотекари «Крыловской поселенческой  библиотеки» Елена Манькова и Любовь Недолугая провели тематический час  для старшеклассников.

Образование В печати: 02-10-2018 Просмотров: 33 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
3 12:23 2018-10-03

Будущим выпускникам о преимуществе «белой» зарплаты

Будущим выпускникам о преимуществе «белой» зарплаты Одиннадцатиклассники СОШ № 3 в ПФР. О. Галат.

Интересное и познавательное мероприятие для учеников 11-х классов СОШ № 3 провели главные специалисты Пенсионного фонда России в Крыловском районе Галина Павлова, Татьяна Шемет, Светлана Кравчук.

Образование В печати: 02-10-2018 Просмотров: 32 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
4 12:18 2018-10-03

«Угадай профессию»

«Угадай профессию» О. Родникова.

Интересное мероприятие организовала недавно для учащихся 5 и 6 классов СОШ № 3 специалист РДКиТ Марина Гамзатова. А называлось оно «Вместе ярче» и было посвящено теме выбора профессии.

На вопросы, что такое профессия и какие из них ребята знают, несмотря на юный возраст ученики назвали много специальностей.

Образование В печати: 02-10-2018 Просмотров: 36 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
5 11:40 2018-10-03

«Ведь у вас впереди еще годы для счастья»

«Ведь у вас впереди еще годы для счастья» О. Подобная.

Замечательный праздник в честь Дня ветерана и Дня пожилого человека состоялся в актовом зале ДШИ. Получился он веселым и зажигательным. «Пожилым быть, поверьте, не значит пожить. Ведь у вас впереди еще годы для счастья», - такими жизнеутверждающими стихами начал торжество ведущий Александр Комаров.

Со словами поздравления обратился к присутствующим глава района В.Г. Демиров:

Культура В печати: 02-10-2018 Просмотров: 30 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
6 11:34 2018-10-03

Кубок «Авангарда» завоевал «Старт»

Кубок «Авангарда» завоевал «Старт» Все участники турнира. Победители - в центре. М. Любченко.

Турниром на Кубок газеты «Авангард» открылся осенне-зимний сезон по мини-футболу в Крыловском районе.

Соревнования прошли в минувшую субботу в спортивном комплексе «Олимпийский». Они собрали пять команд со своими группами поддержки. За кубок боролись: «Старт», «Старт-2», «Олимп», «Авангард» и «Гидро Р». Играли вкруговую, набирая очки, и уже первая же встреча показала, что команды настроены серьезно.

Спорт В печати: 02-10-2018 Просмотров: 17 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
7 10:54 2018-09-28

Турслет в «Колоске»: жили в палатках, готовили на костре

Турслет в «Колоске»: жили в палатках, готовили на костре О. Подобная.

С раннего утра в субботу в лагере «Колосок» было оживленно. Сюда из 11 школ района приехали мальчишки и девчонки 13-15 лет, представители Союза казачьей молодежи. Собрались они на турслет, который был организован управлением образования района совместно с Домом детского творчества впервые за последние несколько лет. Руководил мероприятием методист ДДТ по развитию туризма, атаман Новомихайловского ХКО Дмитрий Сычев.

Здоровье, отдых В печати: 27-09-2018 Просмотров: 35 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
8 12:28 2018-09-26

Готовы исполнить гражданский долг!

Готовы исполнить гражданский долг! Команда СОШ № 7 на смотре строя и песни. М. Любченко.

В Крыловской прошел муниципальный этап краевого слета военно-патриотических клубов и объединений «К защите Родины готов!», посвященный памяти Героя России генерала Геннадия Трошева.

Образование В печати: 25-09-2018 Просмотров: 46 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
9 09:03 2018-09-26

Победили «Воробьян», а время хорошо провели все

Победили «Воробьян», а время хорошо провели все М. Любченко.

Начало учебного года – важная дата не только для учеников. Молодые люди, школу давно окончившие и испытывающие ностальгию по лучшим школьным годам, по-своему отметили День знаний. Участники клуба «Что? Где? Когда?» собрались в молодежном центре станицы Крыловской на свой интеллектуальный турнир.

Образование В печати: 25-09-2018 Просмотров: 32 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
10 12:14 2018-09-23

Игра - дело серьезное

Игра - дело серьезное И. Новожилова.

Игра вообще является ведущей деятельностью ребенка-дошкольника. Поэтому и в коррекционно-развивающих занятиях логопеда игре отдан приоритет. Именно через игру развиваются умственные способности, идет познание самого себя и окружающего мира.

Образование В печати: 22-09-2018 Просмотров: 27 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
11 12:01 2018-09-23

Пришла пора вакцинации против гриппа

И. Белоус.

Грипп - это инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает до 10-15% населения каждой страны. Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого.

Здоровье, отдых В печати: 22-09-2018 Просмотров: 33 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...
12 11:21 2018-09-23

По местам заповедным

По местам заповедным С. Белокурова.

Как, интересно и с пользой, отметить день рождения края, знают работники Районной детской библиотеки, которые пригласили учеников четвертых классов СОШ № 2 на видео-путешествие  «Как еж Митрофан к белке Марье в гости ходил» и конкурсно-познавательную программу «У казачьего плетня». Ребята совершили виртуальный поход по Кавказскому государственному биосферному заповеднику, узнали о его обитателях и растениях, незнакомых степным жителям.

Образование В печати: 22-09-2018 Просмотров: 26 Рейтинг 0.0/0 Читать полностью...

352080, Краснодарский край, Крыловский район, станица Крыловская, улица Ленина, 27. 8(86161)31-7-76


Главный редактор
Астахова Светлана Леонидовна 8(86161)31-7-76

Главный бухгалтер Медовник Галина Алексеевна


Корреспонденты:

Кайдаш Ольга Николаевна 8(86161)31-1-41

Яковенко Юлия Эдуардовна 8(86161)31-9-31

Любченко Марина Владимировна 8(86161)31-9-31


Рекламный отдел: Дубина Александр Витальевич 8(86161)31-6-51


Электронная почта:
  1. avangard-23@mail.ru (Редакция)
  2. my_ilia@mail.ru (Администратор сайта)
Имя отправителя *: E-mail отправителя: Тема письма: Текст сообщения *: Оценка сайта: Код безопасности *: *Я согласен на обработку персональных данных

© 2018 «Редакция газеты «Авангард»

Сайт газеты "Авангард" зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информациионных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-60222 от 17 декабря 2017.



Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru